Augmentation de l'énergie physique et vitalitéLes effets physiques de la Kundalini ne se limitent pas à l'énergie; elle aide également à renforcer le système immunitaire et à stimuler la circulation sanguine, ce qui améliore la santé globale.
La Kundalini est souvent représentée comme un serpent endormi enroulé à la base de la colonne vertébrale, dans le chakra racine (Muladhara). Lorsqu’elle est éveillée, cette énergie serpentine monte à travers les chakras, purifiant et activant chaque centre énergétique jusqu’à atteindre le chakra couronne (Sahasrara). L’éveil de la Kundalini peut apporter une conscience accrue, des expériences mystiques et une profonde transformation intérieure.